「なんでこんなに悩むんだろう」「どうして同じところでつまずくんだろう」
そう感じるとき、実は“努力不足”ではなく、今の常識のまま生きていること が原因かもしれません。
常識をアップデートすると、見える世界が変わります。
悩みの重さが軽くなり、行動が変わり、人生が前に進み始めます。
特にAudibleなどの“聞く読書”は、忙しい社会人でも続けやすく、驚くほど深い気づきが得られる習慣です。
この記事では、あなたの常識をやさしく書き換える「簡単な方法」をまとめました。
この記事をおすすめする方
- 仕事や人間関係の悩みが尽きない
- 自分の考え方をアップデートしたい
- 読書習慣が続かない
- Audibleなど“聞く読書”に興味がある
- 新しい行動を起こしたいが一歩が出ない
この記事でわかること
最近、頑張っているのに変わってない気がしていて…
“今の常識”のまま戦っているからかもしれませんね。
常識って変えられるんですか？
読書は、そのための一番手軽な方法ですよ。
常識をアップデートすると、悩みの重さが変わる
自分の常識が変わると、悩みの“見え方”が変わります。
人の常識や限界は、これまでに見聞きしたり経験した範囲でしか作られません。
だから、同じ悩みを何度も繰り返すのは「新しい視点が入っていない」だけなんです。
自分が興味あるテーマの本をAudibleで聞いていると、
「これは自分の思い込みだった」と気付く瞬間が増えています。
著者の視点や研究・調査結果に触れることで、
“別の考え”がスッと自分の中に入ってくる感覚があります。
自分の常識が変わると、悩みの角度が変わるんです。
常識が変わると、行動が変わり、人生が動き出す
考え方が変わると、選ぶ言葉や判断基準、興味の向く方向が変わります。
その結果、行動も自然と変化していきます。
たとえば今年、初詣を含め、行ったことのない場所へ足を運びました。
「知らない場所に行く＝常識の範囲を広げる行動」だと気づいたからこそ、
今までの自分なら選ばなかった行動ができた。
新しい場所に行くと、そこにあるもの・人・文化に興味が湧き、
さらに知識を得ようとする習慣につながる。
この“常識→行動→新しい知識”のサイクルが、人生を前に進めてくれます。
行動が変わると、世界の見え方まで変わりますね
書店で悩まない本の選び方｜“悩み起点”の本選び
本を選ぶときは、「今の自分の悩みに寄り添ってくれるか」を基準にすると失敗しません。
悩みと本が一致すると、理解度も行動も変わるからです。
- その日の“もやもや”を持ったまま書店へ行く
- タイトルで「寄り添ってくれそう」な本を選ぶ
- 目次で悩みに近い章があるか確認する
- パラパラ読んで「合いそう」なら購入
- 気になる章だけ読む（全部読まなくてOK）
- 巻末の索引で深掘り
- タイトルと購入日を記録する（読書ログ）
読書ログは、常識の変化を“見える化”してくれる大切な資産になります。
オーディオブックは現在の最適解
時間がない人ほど、Audibleなどの“聞く読書”が向いています。
通勤・家事・移動など、スキマ時間で知識を入れられるからです。
朝の支度中に1章分聞けたり、通勤中に“新しい視点”をインストールできたり、
読書が苦手でも自然と続くのが大きなメリット。
さらに、Audibleで本を選ぶときは次のポイントが役立ちます。
- あえて“人気の本”を選んでみる
人気には必ず理由があり、その理由に触れるだけで常識がアップデートされる - 月額一定なので、合わなければすぐやめてOK
気軽に試せるからこそ続く - 人気の理由に触れるだけで視野が広がる
「なぜ売れているのか？」という視点が、価値観の幅を広げてくれる
特に、合わなければすぐやめてOKの利点をすごく感じています。
おかげで、今まで全く興味なかった分野の本を聞き、やめてしまうこともあるけれど、
思わぬ形でハマってしまうものもありました。
オーディオブックは、スキマ時間をつかった自分のアップデートに最適。
その小さなスキマ時間が、あなたの常識をそっと書き換えてくれます。
＼ はじめの30日間は無料でお試しできる！ いつでも退会できる！ ／
詳細は公式サイトをご確認ください
まとめ
今日のポイントは3つです。
- 常識をアップデートすると、悩みの重さが変わる
- 常識が変わると、行動が変わり、人生が動き出す
- 悩み起点で本を選ぶと、読書が自分ごとになる
常識が変われば、未来の選択肢が増えます。
まずは一冊、あなたの“今の悩み”に寄り添う本を手に取ってみてください。
常識が変わると、人生の景色も本当に変わりますよ
